70-летний кисловодчанин стал чемпионом России по плаванию

Илья Стариков родился в Кисловодске в 1955 году. С 1965 года на городском стадионе действовал крытый бассейн.

Илья Евгеньевич вспоминает:

- Там была одна из лучших в Советском Союзе детских спортивных школ по плаванию. На спартакиаде народов СССР мы постоянно занимали место в первой десятке среди всех ДЮСШ страны. С нами занимались очень хорошие тренеры.

В 1970 году Илья Стариков стал первым мастером спорта по плаванию в Ставропольском крае. В 1972 — первым мастером спорта международного класса.

Талантливого кисловодского пловца пригласили в Москву. В 1974 году он окончательно переехал в Первопрестольную и поступил в Центральный институт физической культуры.

Однако после окончания самого престижного физкультурного вуза страны пути Ильи Старикова со спортом разошлись. Он долго работал в Москве в министерстве внешней торговли, а затем — в микробиологии. Руководство этих учреждений лишь иногда вспоминало о славном спортивном прошлом своего сотрудника: в конце 80-х годов, работая в торгпредстве СССР в Танзании, Илья Евгеньевич по просьбе руководства занимался плаванием с советскими служащими и с их детьми.

Сам же Стариков к плаванию вернулся спустя 40 лет после завершения спортивной карьеры. И то лишь потому, что получил серьёзную травму позвоночника, когда занимался фитнесом.

Илья Евгеньевич вспоминает:

- Четыре месяца не мог разогнуться. Целый год ноги были как каменные. Понимал, что следует укрепить мышечный каркас. Но плавать просто так — лень. Надо было перед собой поставить какую-то задачу. Поэтому я связался с ребятами из федерации плавания «Мастерс». Меня приняли в клуб «Цунами» из Нижнего Новгорода. И я уже пять лет выступаю за них. Первый раз было очень тяжело.

Но я пять лет тренируюсь, улучшаю результаты. И на собственном опыте убедился, что заняться своим здоровьем никогда не поздно. У меня было повышенное кровяное давление. После того, как вновь стал плавать, оно полностью нормализовалось. И 15 килограммов лишнего веса скинул. В ноябре прошлого года на Кубке России в Казани наша команда установила рекорд России в эстафете.

Илья Евгеньевич давно планировал вернуться в Кисловодск, поскольку в районе станции Минутка остался родовой дом, который ему достался от родителей. Окончательное решение переехать на родину он принял в августе прошлого года, когда узнал, что в Кисловодске открыли современный 50-метровый бассейн.

В Кисловодск приехал с женой. Взрослые дети и внуки живут в Москве. Спортом занимаются, но без особого рвения.

Илья Евгеньевич предложил свои услуги в бассейне комплекса «Арена Кисловодск». Выдающегося спортсмена с высшим физкультурным образованием охотно приняли тренером начинающих кисловодских пловцов.

Недавно Старикову исполнилось 70 лет. Теперь на чемпионатах «Мастерс» он выступает в возрастной категории 70-74 года. Как показали старты в Казани, мало кто из сверстников во всей Российской Федерации может соперничать с кисловодчанином на плавательной дорожке.

Первый вице-президент Федерации водных видов спорта России Владимир Сальников недавно сказал журналистам центральных СМИ, что Москва готова в 2028 году принять в реконструируемом спорткомплексе «Олимпийский» чемпионат мира в категории «Мастерс». Вполне возможно, что там стартует и кисловодский пловец Илья Евгеньевич Стариков.

Но, возвращаясь к делам насущным, я спросил чемпиона:

- Если в Кисловодске по примеру Ессентуков организуют клуб физкультурников «Активное долголетие», вы присоединитесь к нему?

- Я готов передавать землякам свой опыт. Больно смотреть на людей, которые в 70 лет едва двигаются. Плавание поможет им восстановиться.

Николай БЛИЗНЮК

Фото автора и из архива